答：、经常运动，自然拉伸脊柱，（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！ 2、如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充...

答：用一下安高乐，可以对身高有帮助，安高乐含有人和动物的必需氨基酸，有了它人和动物才能生长发育，遗憾的是人体并不能制造合成赖安酸，谷物食物中含量极少，并不能满足身体所需，人体只能从其它食品中获取，所以我国人口普遍缺乏赖安酸，故称第...

答：以下几种运动对增高有一定效果 1.悬垂摆动利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下...

答：首先告诉你 不是每个女孩子都可以长高的 可能有没有长高的希望 需要来检查对症干预治疗才能真正长高，当然还有物理疗法长高 关键看你现在的身高、年龄多大？

答：首先，生活方式很重要，可以每天做适量的运动，比如打篮球、向上跳都是有好处的。 其次，合理饮食和充足的睡眠。 如果条件允许的话可以用些寇泉雅，这样的话很快能自然长高。

答：乔丹也用过的增高方法 乔丹的父亲身高是173cm，母亲是168cm，都是很普通的身高，所以，乔丹的几个哥哥姐姐身高也都是很普通，其中乔丹重点提到了他的哥哥，打球非常好，常常打得乔丹没脾气，也是因为身高不行而不能在篮球场上有所建树。乔丹被球...

答：这个有很多的，你可以去试试安高乐，还是很有用的，我朋友用这个几个月就长了8~10CM呢。

答：长高的希望是有，前提是要你家里基因好父母都比较高，建议用安高乐补钙试试！请采纳答案，支持我一下。

答：亲身体验后知道的长高方法 ①：早睡，人在晚上10点到2点之间是长高的黄金时间所以尽量早睡，有些人不运动不多吃就很早睡就能长的很高，这说明早睡绝对对身高会有影响（最后睡觉前喝个牛奶） ②：多运动，男生打篮球长高，女生是打羽毛球长高。这个...

She then proceeded to fill a glass with water, and place it on a tray, together with candles She then proceeded to fill a glass with water, and place it on a tray, together with c