答：、经常运动，自然拉伸脊柱，（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！ 2、如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充...

答：用一下安高乐，可以对身高有帮助，安高乐含有人和动物的必需氨基酸，有了它人和动物才能生长发育，遗憾的是人体并不能制造合成赖安酸，谷物食物中含量极少，并不能满足身体所需，人体只能从其它食品中获取，所以我国人口普遍缺乏赖安酸，故称第...

答：以下几种运动对增高有一定效果 1.悬垂摆动利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下...

答：首先告诉你 不是每个女孩子都可以长高的 可能有没有长高的希望 需要来检查对症干预治疗才能真正长高，当然还有物理疗法长高 关键看你现在的身高、年龄多大？

答：首先，生活方式很重要，可以每天做适量的运动，比如打篮球、向上跳都是有好处的。 其次，合理饮食和充足的睡眠。 如果条件允许的话可以用些寇泉雅，这样的话很快能自然长高。

答：乔丹也用过的增高方法 乔丹的父亲身高是173cm，母亲是168cm，都是很普通的身高，所以，乔丹的几个哥哥姐姐身高也都是很普通，其中乔丹重点提到了他的哥哥，打球非常好，常常打得乔丹没脾气，也是因为身高不行而不能在篮球场上有所建树。乔丹被球...

答：这个有很多的，你可以去试试安高乐，还是很有用的，我朋友用这个几个月就长了8~10CM呢。

答：长高的希望是有，前提是要你家里基因好父母都比较高，建议用安高乐补钙试试！请采纳答案，支持我一下。

答：亲身体验后知道的长高方法 ①：早睡，人在晚上10点到2点之间是长高的黄金时间所以尽量早睡，有些人不运动不多吃就很早睡就能长的很高，这说明早睡绝对对身高会有影响（最后睡觉前喝个牛奶） ②：多运动，男生打篮球长高，女生是打羽毛球长高。这个...

At these times the odor of the pepper, saffron, and ginger became more powerful than ever At these times the odor of the pepper, saffron, and ginger became more powerful than ever